CqQRcNeHAv

Уход за волосами. Несколько ценных советов.

Волосы часто страдают от недостатка нашего внимания. Мы тратим огромные деньги на чудодейственные кремы для лица, не скупимся на хороший макияж, но склонны забывать о собственных волосах.

Начинаем исправлять ситуацию!

Совет первый

Выбор хорошего шампуня.

Многие считают, что шампунь — это что-то тривиальное, а ведь именно от него зависит красота и, соответственно, здоровье волос, потому что именно шампунь является основным средством по уходу за ними. На сегодняшний день существует столько шампуней, что свой следует подбирать с большой тщательностью и осторожностью. И, ни чуть не сомневаясь, заменить его на другой, если вы заметили, что тонус волос понизился. Ведь волосы со временем имеют особенность менять свои свойства. Сказываются возраст, усталость, стрессы, погода, негативные факторы окружающей среды, а также раздражающие факторы, которым мы подвергаем волосы по собственной инициативе.Тщательно подобранный шампунь следует использовать следующим образом. Перед мытьём головы, аккуратно расчешите волосы, чтобы щеткой удалить часть осевшей на волосах пыли, а также остатки средства для укладки , если вы им пользовались. Хорошо намочить волосы теплой водой. Именно теплой, а не горячей! Слишком горячая вода стимулирует работу сальных желез, а это лишнее. Не следует наливать шампунь прямо на голову ( рискуете налить больше, чем нужно ), а наносить его сначала на влажные руки. Если вы будете использовать слишком много шампуня, волосы станут тяжелыми и тусклыми, потеряют блеск. Если у вас сухие волосы — осторожно помассируйте голову только кончиками пальцев, или всей ладонью, если волосы жирные. Долго держать шампунь на волосах не надо, если только он не является специальным лечебным средством ( в этом случае следует выполнять соответствующие рекомендации ). В конце ополосните волосы теплой водой. Закончить процедуру можно, обдав голову холодной водой — это освежит волосы и придаст им блеск. И мысли проясняться! В старину, при последнем ополаскивании в воду добавляли сок или каплю уксуса. В наше время для той же цели есть готовые специальные средства. В любом случае, время, которое вы тратите на полоскание, должно превышать время, которое уходит у вас на мытьё. Если вы пользуетесь шампунем «2 в 1″, а также, если вода очень мягкая, полоскать надо еще дольше. Именно тщательное ополаскивание — залог блестящих волос.

Совет второй 

Подобрать хороший бальзам-ополаскиватель.

Его предназначение не только в том, чтобы волосы хорошо расчесывались. В каждом бальзаме заложена целая программа. Это средство, которое восстанавливает, питает, защищает волосы, придает им блеск и энергию. Ополаскиватель следует нанести на чистые влажные волосы, взбить пену, оставить на несколько секунд, а затем смыть. Главное условие — это не превышать дозу, указанную в инструкции, и тщательно распределить средство по всей длине волос. Также, существуют специальные бальзамы, которые не смываются, а остаются на волосах. Чаще всего, они выпускаются в виде спрея.

Совет третий

Используем средства по уходу за волосами.

Эти средства специально предназначены для того, чтобы восстановить функции волосяного покрова и придать волосам гибкость и блеск, а также защитить от вредных воздействий окружающей среды. Они незаменимы после активно проведенного пляжного сезона — с морским купанием и солнечными ваннами. Солнце, в сочетании с морской солью тормозит образование кожного жира, который является «естественной смазкой» для волоса и обволакивает его микропленкой, необходимой для его нормального состояния. Лишенный этой естественной защиты, кератин волоса может изменить свою структуру на молекулярном уровне, в результате чего волосы секутся и становятся ломкими.   Конечно же, это не значит, что нужно мазать голову любым жиром, что только ухудшит положение вещей. Нужно внимательно подобрать средство, соответствующее вашему типу волос. Очень сухим волосам будут полезны масляные обертывания, которые делаются за полчаса до мытья головы. Во всех остальных случаях хорошо помогут специальные маски, которые имеют одно общее достоинство: их необязательно долго держать на волосах. Нанести — и сразу же смыть. Конечно, при наличии времени, всегда полезно оставить маску подольше ( в одних случаях — на 5 минут, в других — 20-30 минут, а бывает, и на всю ночь ). Для этого оберните волосы алюминиевой  фольгой или теплым полотенцем. Тепло способствует проникновению в кожу активных веществ.

Совет четвертый  

Ухаживать за волосами с любовью.

Волосы, как и кожа лица, особенно в период лучения, очень хорошо реагируют на использование специальных кремов. Это веяние в косметологии относится в большей степени к сухим волосам. Такие кремы рекомендуется наносить ежедневно и не смывать.

Совет пятый

Массаж головы.

Преимущества массажа волосяного покрова головы заключаются в следующем: он активизирует микроциркуляцию крови, что насыщает кислородом и питает волосяные луковицы, а еще способствует выведению шлаков. Как следствие, массаж усиливает действие тех лечебных средств, которыми вы в данный момент пользуетесь. Массаж следует проводить как минимум раз в неделю перед мытьём головы. Массируйте кожу головы от висков к макушке, затем от задней части шеи к трапециевидным мышцам. Пальцами обеих рук следует сильно надавить на затылок, а затем подняться к макушке, не ослабляя давления. В завершение кладем на голову очень горячее влажное полотенце и завершаем массаж легкими круговыми движениями по всей поверхности волосяного покрова.

Совет шестой

Консультация у профессионалов.

Задача специалистов состоит в том, чтобы очень тщательно, буквально с лупой в руках изучить состояние ваших волос и предложить соответствующее лечение. Для этого существуют специализированные центры.

Совет седьмой

Борьба с выпадением волос.

Нет ничего страшного в том, что каждый день выпадает некоторое количество волос, даже если это явление усиливается весной и осенью. Учитывая, что общее количество волос на нашем черепе составляет от 100000 до 150000, часть из которых находится в стадии отмирания, длящейся около трех месяцев, нормой будет потеря около сотни волосинок в сутки. Если это количество оказывается значительно большим, стоит забеспокоиться, особенно если выпадение волос становится хроническим. У женщин выпадение волос часто бывает связано с образование в организме повышенного содержания мужских гормонов. Причиной потери волос может также являться недостаток витамина В, железа или определенных аминокислот. Самое лучшее решение в таких случаях — это консультация у дерматолога. Врач может назначить общий анализ крови, а в некоторых случаях — ультразвук тазовой области, если возникло подозрение на кисту яичников. В зависимости от результатов обследования и при отсутствии возражений со стороны гинеколога может быть назначено гормональное лечение, наружное применение миноксидила ( 2%-й раствор которого есть в свободной продаже в аптеках) или  же использование лосьонов и тоников на основе аминокислот и витаминов, которые способствуют предотвращению атрофии волосяных мешочков.

Совет восьмой

Выбор хорошей диеты.

Что же нужно нашим волосам? Все витамины группы В, основные жирные кислоты, аминокислоты, кальций, некоторые микроэлементы, в частности, цинк и железо. Все это имеется в рисе, рыбе, растительном масле. Небольшое дополнение, которое, несомненно, пойдет на пользу: добавлять в салаты капельку пивных дрожжей и проросшие зерна злаков. Еще существуют и различные специальные пищевые добавки, которые продаются в аптеке. Как правило, курс расчитан на два-три месяца.

Совет девятый  

Нет более действенного средства, чтобы подчеркнуть красоту лица и всей фигуры в целом, чем хорошо подобранный цвет или оттенок волос. Поэтому, все большее число женщин красят волосы. Конечно же, первоначальные мотивы у всех разные. Это и возможность скрыть седину, и желание усилить естественный цвет волос, который может казаться недостаточно ярким. Кроме всего прочего, изменение цвета волос — это прекрасная возможность полностью изменить свой образ. Одни женщины прибегают к услугам профессионалов, другие — предпочитают справляться с этой процедурой самостоятельно. Самое важное и самое трудное при домашнем окрашивании — это правильный выбор цвета. Сначала следует отдавать предпочтение цвету, не слишком отдаленному от естественного, чтобы избежать неприятного сюрприза. Если волосы длинные, нужно использовать две упаковки краски сразу. Предварительно нужно обязательно провести рекомендуемый всеми фирмами, производителями краски, аллергический тест. Приступая непосредственно к окрашиванию, нужно позаботиться, чтобы все необходимое для этой процедуры было под рукой. Стоит надеть что-нибудь старенькое — есть риск испачкать одежду.

Несколько полезных моментов по поводу краски.

Нестойкие краски могут продержаться один вечер  и бесследно исчезают после первого же мытья головы. Это дает возможность позволить себе ненадолго некую эксцентричность, если вдруг возникло такое желание.

Легкие краски, которые не содержат аммиака и окисей смываются за 6-8 раз. Они позволяют закрасить первую седину, но при этом избежать возникновения проблемы отрастающих корней.

Краска «тон в тон» более устойчива. Она также не содержит аммиака, но в её состав входят окиси. Эта краска подчеркивает и усиливает естественный тон волос. Сохраняет цвет около двух месяцев.

Краска «перманент» позволяет осветлить волосы или придать им более темный цвет по сравнению с естественным на два тона. В большинстве случаев она содержит окиси и проникает в корни волос. Так как отрастающие волосы сильно отличаются по цвету, необходимость в новом окрашивании возникает через 4-6 недель.

Совет десятый

Самые распространенные проблемы волос и пути их решения.

Что же такое по-настоящему красивые волосы? Нормальные волосы должны быть гибкими, блестящими, они легко расчесываются и укладываются в прическу, у них хороший тонус и объём. Здоровая кожа головы светло-розового цвета, без перхоти, не шелушится, она не должна быть ни слишком жирной, ни слишком сухой. Однако, далеко не каждая может похвастаться идеальными волосами, и у всех имеются свои проблемы…

Жирные волосы

Возникает замкнутый круг, из которого не так легко вырваться: если волосы жирные,их проходится чаще мыть; чем чаще их моешь, тем быстрее они становятся сальными. Решение состоит, в первую очередь в правильном подборе шампуня для жирных волос. Также необходимо запастись терпением, потому что исправить положение за одну неделю не получится. Чтобы почувствовать положительный эффект, нужно мыть голову специальным средством два раза в неделю в течение, как минимум трёх месяцев. Хороший результат дают также специальные маски, которые оздоравливают кожу головы.

Сухие волосы

Сухие волосы бывают ломкими, блеклыми и неприятными на ощупь. Очень часто сухость волос вызвана злоупотреблением окрашиванием, химическими завивками, обесцвечиванием, а также ветром, морским купанием, солнцем, хлорированной водой в бассейне и т.п. Причиной сухости может также являться нехватка кальция или железа. Чтобы исправить положение, нужно использовать смягчающие кремы и бальзамы.

Секущиеся волосы      

Чаще всего они секутся на кончиках. Причиной может быть воздействие солнечных лучей, слишком частая сушка феном, а также — неполноценное питание. Единственное решение этой проблемы — подрезать волосы и провести курс лечения специальным питательным кремом.

Перхоть

Даже нормальная кожа головы отшелушивается: отмершие частички кожи отделяются, хотя невооруженным глазом этого не видно. Когда это шелушение становится заметным, возникает проблема. Ещё хуже, если кожа головы становится жирной и покрывается красными бляшками. В этом случае дерматологи говорят о себорейном дерматите. Однако, согласно медицинской статистике, это заболевание хоть раз в жизни случается у каждого второго. Самое главное лечение — это мыть голову два раза в неделю специальным шампунем от перхоти. Для достижения большего эффекта, намылив голову, следует помассировать её подольше. Как правило, за три недели волосы удаётся привести в порядок, но достигнутый результат следует закрепить, потому что существует опасность рецидивов. Если шампунь от перхоти не помогает, нужно в обязательном порядке обратиться к дерматологу.

Можно ли мыть волосы детским шампунем?

Многие думают, что детские шампуни очень мягкие и специально приспособлены для частого применения. Но, это заблуждение. Для взрослых они не подходят, электризуя волосы и затрудняя расчёсывание.

Почему после сушки феном волосы электризуются?

Очень часто мы слишком близко подносим фен к волосам. Воздушная струя оказывается слишком горячей. Тонкие волосы реагируют на это активнее других. Не стоит пользоваться синтетическими щётками для волос. Можно увлажнить волосы слегка смоченными ладонями, а лак наносить не на волосы, а на щётку.

Как сделать вьющиеся от природы волосы гладкими?

Здесь существует несколько вариантов решения. Самое эффективное — обратиться к специалисту, который сделает химическую «развивку» — для этого имеются специальные средства. Они бывают более или менее радикальные — всё зависит от срока, на который нужно избавиться от кудряшек. Не следует прибегать к этим мерам перед поездкой на юг, а, всё-таки, сделав процедуру, избегать попадания под дождь.

Почему шампунь называется шампунем, а не мылом?  

Слово «шампунь» происходит от индийского «shampoo» и означает «массировать». То есть, другими словами, способ нанесения этого средства на волосы также важен, как и его мыльный эффект. Шампунь предназначен для мытья волос и кожи головы. Различают шампуни моющие и лечебные. Последние используются в медицинских целях. Также существуют, так называемые «сухие шампуни». Они впитывают избыток кожного сала, подсушивая волосы, но ничего не моют. Такие шампуни применяются в специфических случаях.

Понравилась статья? Расскажите друзьям:
Друзья, приглашаю к общению:

19 комментариев к записи Уход за волосами. Несколько ценных советов.

Добавить комментарий для allegory Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Поиск

Хостинг для Wordpress сайтов